【iHerbレビュー・化粧水】コスパ最高。「Willard」ウォーター クリア コンセントレート
超超超お久しぶりですー！
ブログを書こう書こうと思いながら、気がつけば年が明けて もう2月になってました…。
私の近況はと言いますと(急に)、ひっさびさに首のアトピーが悪化し、2月に入ってからは体調を崩したりと中々大変な日々でした…。
はー、健康になりたい！(笑)
ということで話は逸れましたが、使い始めてもう4~5ヶ月は経つ(笑)、こちらをレビューしたいと思います。
こんにちは。
このブログは私が使ったものや行ったところの記録や感想を書いています。
Willard, ウォーター クリア コンセントレート, 16 oz (0.473 l) ¥2727
商品説明
pH バランス 12.3
非毒性
非腐食性
非発がん性
非変異原性
コチラも、いつも見させてもらってる美容ブログの中で紹介されていたので知りました。
その方は日本のウィラードウォーター(日本では希釈されたものが売ってます。私がiHerbで買ったものは原液です)を買われてるみたいなんですが、バッシャバッシャ使いたい私にはお財布に厳しすぎたのでコチラを買ってみました。
一応日本の公式のリンクも貼っておきます。
使い方は
ご使用の目安
使用前に振ってください。1オンスのWillard ウォータークリアコンセントレートを1ギャロンの蒸留、フィルター、または水道水に入れてください。プラスチックの容器を使用してください。Willard ウォーターを適切な希釈に従わずに使用することはしないでください。
ということで、使い始めは精製水のボトルにウィラードウォーターを5ml入れて(計算とか難しかったのでiHerbの口コミを真似しました。でも結構みんな、自分好みの濃度で作ってるっぽいです)、無印のスプレーヘッドをつけて使ってました。
こんな感じで、
顔に直接シュッシュしてたんですが…このスプレーヘッド、3週間ぐらいでふわっとしたミスト状から一点集中型で出るようになっちゃいました…。
なので途中でスプレーを諦め手でつけたりもしてたんですが、今はこのコットンマスクに
【メール便 送料無料！】【2個セット販売】コットンフェイスマスク 全顔用 30+1枚入
薄めたウィラードウォーターを染み込ませて、夜だけパックして使ってます(目の周りとかパックが足りないところは薄手のコットンを貼ってます)。
使ってみた感想は
ほんまに「水！」って感じで、5mlしか入れてないから効果あるんかなーとか思いながら使ってみたんですが、私の肌には合いました。
純粋に水分のみを入れてくれる感じ。
なので、塗ったあとに放置しすぎたら水分が逃げていく感じがするので、肌に馴染んだらすぐに次のものを塗ってます。
私の肌質的に(脂性肌より)、ちょっと前から「水分バシャバシャ系のスキンケアのものが合うんやろうな」と思ってたんですが、まさしくその通りでした(笑)
今は夜だけパックして使ってるんですが、朝もバシャバシャつけてた時は(もしくはパック)、日中の鼻のテカリが少しマシになってたので、保湿だけじゃなく、意外にも私の皮脂にも効いてる気がします。
めちゃめちゃ効いてる！とかじゃないんですけどね。
それを改めて実感したのは、最近アトピーが悪化して正直スキンケアどころじゃなく、夜もパックしない日が何日か続いたら毛穴の黒ずみが また気になり始めたからです…。
辛い…。
もちろん朝もパックした方が良いとはわかってるんですが、めんどくさすぎて今の所全然できてません。
まあ正直、夜もめんどくさいんですけど、それでも続けられてるのは効果があるのと同時にコスパがめちゃめちゃ良いから！っていうのもあります(笑)
100円ぐらいの精製水に毎回5mlしか使わんのって、原液いつ無くなるん！？ってぐらいコスパが良い(笑)
使い始めてから3ヶ月ぐらいは朝も夜も使ってたんですけど、それができたのは「こんなにも豪快に使える化粧水ってすごい！」と楽しんでたのも大いにあります(笑)
コスパ、大事よね。
なんでも口コミを読んでるとウィラードウォーターは腐らないらしいので、そこは信じてますが、逆にいつ使い切れるかっていう心配があるぐらい減りません(笑)
なるべく1年以内には使い切りたいねんけどなー。
口コミでは化粧水以外にもお風呂に入れたり、寝癖直しに使ってる方もいるみたいなので、もし使い道に迷ったらそちらも参考にしてみてください(笑)
私も髪の毛に使ってみようかなー。
まとめ
この原液、実はiHerbを初めて利用した時に買いたかったやつなんですよね。
だけどその時は残念ながら売り切れで買えなくて、そうこうしているうちに興味が他に移り(笑)タイミングを逃して買ってませんでした。
約1年越しやけど、買って良かった(笑)
と言うことで、気になる方は良ければ見てみてくださーい。
iherbの紹介コード:AQS1519(5%オフになります。良ければ使ってくださいー)
【iHerbレビュー・洗顔】スベスベ。 「Dr. Ohhira's」歓福石鹸
今年は結構良い洗顔に出会ったんですが、最終これに落ち着いてます。
見た目怪しいけど、使い心地がかなり好きです。
こんにちは。
このブログは私が使ったものや行ったところの記録や感想を書いています。
Dr. Ohhira's, プロバイオティック, 歓福石鹸, 2.82 oz (80 g) ¥1161
・明るく見える肌の促進と維持
・必須調合
古代の英知、現代の美容当社のマーク： 日本語の「美」という文字は、体の内から美しくする製品を提供したいという当社が願望を体現しています。それは、自然に実現できる真の美しさです。この美しさには、肉体的な美と共に人格と品位も含まれます。
Dr. Ohirra's Probiotic Kampuku Beauty Barは、自然の原材料の活力をもたらす効果、古代日本の発酵技術と現代の科学が融合された、全ての年齢と肌の種類に適した浄化、バランス調整及び若返りをもたらすスキンクレンザーです。受賞歴のある微生物学者の大平猪一郎博士により作られた、この独自のフォーミュラは、プロバイオティックとプロバイオティック栄養素を混合し、健康な皮膚に必要なバランスのとれた環境をサポートします。
毎日の使用に適し、体と顔の両方に使うことができます。Dr. Ohhira's Probiotics Kampuku Beauty Barには、消臭効果の他、肌の戦場と保湿効果もあります。保湿物質を肌に均等に溶け込ませる日本の伝統的 なプロセスのため、Kampuku Beauty Barは顔、足及びデリケートな部位に最適で、痛く見苦しいカミソリによる皮膚の隆起の緩和を促進します。家族全員に最適です！
中身はこんな感じ
この石鹸は、いつもよく見ている美容系ブログでオススメされてたので知りました。
まあ中々怪しい見た目ですよね(笑)インパクトある(笑)
でも怪しいのは見た目だけで、石鹸自体は刺激もなく使えてます。
柔らかめの作りで泡立ちも良い感じ。
私は洗面所に置いてるんですが、柔らかいから ちょっと溶けやすい気もするけど、朝晩使用で2ヶ月ぐらい使えたのでコスパも良いんじゃないかと思います。
使ってみた感想は
なんかスベスベになります。ツルツルっていうよりスベスベ。
洗った後肌に水分も残ってるし、ちょっと肌が柔らかくなる感じがする。
必要な潤いは残ったまま、でも鼻の皮脂とかはきっちり取れてるのでオイリー肌の私には合ってると思います。
あとはやっぱり、これで洗った後の肌がスベスベで気持ち良いから、そこが好きです。
正直これを使ってからニキビが減ったとか そういうことは無いんですが、刺激も無いし、私にはヌビアンの石鹸より乾燥を感じないので こっちの方が使い心地が良いかなー。
柔らかいけど、思ってたよりも保つからコスパも良いし！
なので、しばらくはこの石鹸をリピしたいと思います。
まとめ
今年は色々と洗顔を使ってみたけど、一旦この石鹸に落ち着きたいと思います(笑)
iHerbで手軽に買えるのも良いしね。
ということで、気になる方は良ければ見てみてください。…とか言ってこの石鹸、今売り切れてるみたいです…。タイミングよー！
また覚えてたら見てみてください(笑)
iherbの紹介コード:AQS1519(新規の方10%オフになります。良ければ使ってくださいー)
【iHerbレビュー】ニキビに効く？「California Gold Nutrition」Liposomal Vitamin C, Natural Orange Flavor
いつも飲んでるビタミンCの在庫が無くなりかけてたので、安くなってたコチラを買ってみました。
果たして効果に違いはあるのか！？
こんにちは。
このブログは私が使ったものや行ったところの記録や感想を書いています。
- 「California Gold Nutrition」Liposomal Vitamin C, Natural Orange Flavor, 1000 mg, 30 Packets, 0.2 oz (5.7 ml) Each ¥3881
- 中身はこんな感じ
- 飲んでみた感想は
- まとめ
「California Gold Nutrition」Liposomal Vitamin C, Natural Orange Flavor, 1000 mg, 30 Packets, 0.2 oz (5.7 ml) Each ¥3881
カリフォルニアゴールドニュートリションリポソームビタミンC
生体利用可能なリポソーム形態の緩衝化ビタミンC 1000 mg
ドイツの医薬品グレードのホスファチジルコリン
天然オレンジ味
30個のシングルサービングパケット
抗酸化および免疫システムのサポート*
ビーガンとベジタリアンに適しています
サードパーティの監査済みcGMP登録（認定）施設で生産
100％ゴールド保証
California Gold NutritionリポソームビタミンCは、ビタミンC（アスコルビン酸ナトリウム）の非酸性緩衝型をドイツの医薬品グレードホスファチジルコリンに巧みにカプセル化する独自のブレンドです。
弊社のリポソームは厳格な品質プロセスを経て、脂質化合物を保持し、ビタミンCがリポソームの泡に包まれて分離しないようにします。ビタミンCとホスファチジルコリンは、抗酸化と免疫システムのサポートに役立ちます。
このリン脂質フォーミュラは、ナチュラルオレンジフレーバーで甘くされており、完全にプロポーションされたパケットで提供されるため、家庭のキッチンに健康をもたらすのが簡単になります。リポソームビタミンCを小さなグラスに入れ、純水を加えて、リポソームビタミンCの独自のショットを作成してみてください。
中身はこんな感じ
とろ〜っとした液体です。色がすごいな。
私は毎朝、起きてすぐに1つ飲んでました。
前回のリポソームと同様、口に直接絞り出して水で流し込みます。
と、そこまでは前のものと一緒なんですが、ここで一つイラっとすることがあります(笑)
これ、めちゃめちゃ開けにくいです。
端に切れ目は入ってるけど、そこから破っても1回もすんなりと開いたことが無い(笑)
なので毎回ハサミは必須です。
前のやつはすんなり開いたのになー。
ちょっとそこは改良してほしい。
飲んでみた感想は
購入品の紹介の時に「飲み比べてレポします」って書いたんですが、正直効果はあんまり変わらないだろうなと思ってました(笑)
なんですが、これを飲み始めてから おでこにニキビ未満の小さいブツブツが戻ってきました…。
そして皮脂の量も元に戻ったような…。
どうやら私にはこのビタミンCはあまり効果がなかったみたいです…。
正直どれも一緒かなと思ってたんですが(笑)、案外合う・合わないってあるんですね。
ここまで違うとは思わなかったんですが…。残念。
あっ、あとは味なんですが甘いオレンジで私は飲みやすかったです。
苦味とか酸味がなく、ただ甘いオレンジ味。
後味も変な味がしなくてオレンジ風味やったから、これが良かったらどちらかのビタミンCが安いときに買いだめして飲もうと思ってたのになー。ほんま残念。
まとめ
残念ながら私には効果がなかったんですが、前回のリポソームよりは飲みやすい味でそこは良かったです。
ということで、気になる方は良ければ見てみてくださーい。
iherbの紹介コード:AQS1519(新規の方10%オフになります。良ければ使ってくださいー)
【iHerb】久々に購入品をご紹介。
注文したものが届いたので、久々にiHerbの購入品を紹介したいと思います。
こんにちは。
このブログは私が使ったものや行ったところの記録や感想を書いています。
- California Gold Nutrition, Liposomal Vitamin C, Natural Orange Flavor, 1000 mg, 30 Packets, 0.2 oz (5.7 ml) Each ¥2650
- Now Foods, B-50、100ベジカプセル ¥1039
- iHerb Goods, ブレンダーボール入りブレンダーボトル グリーン 28オンス ¥537
- Reviva Labs, Vitamin E Stick、1/7オンス (4.0 g) ¥407
- Now Foods, 鉄分、ダブル・ストレングス、 36 mg、ベジキャップ 90 錠 ¥975
- Solaray, Vitamin C Timed-Release, 1,000 mg, 100 Tablets ¥944
左上から
California Gold Nutrition, Liposomal Vitamin C, Natural Orange Flavor, 1000 mg, 30 Packets, 0.2 oz (5.7 ml) Each ¥2650
いつもはこれを飲んでるんですが、
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ストックが残り1つになったので買ってみました。
本当なら3786円やけど、8月28日までならなんと30%オフ！
なので試しに購入。
今飲んでるのと違いがあるのか飲み比べてみようと思います。
※ただし20度〜25度で保管するのが最適みたいなので、その辺りは自己判断でお願いします。
iHerb Goods, ブレンダーボール入りブレンダーボトル グリーン 28オンス ¥537
今飲んでるプロテインがスプーンで混ぜるだけじゃあ全然溶けないので買ってみました。
28オンスって約828mlなんですよね。
うん、デカイ(笑)
わかってたけどデカすぎた(笑)
でも可愛いので良し！
Reviva Labs, Vitamin E Stick、1/7オンス (4.0 g) ¥407
私は昔から目の周りに稗粒腫(ひりゅうしゅ・はいりゅうしゅ）があって、皮膚科で取ってもらったこともあるんですが(ニキビの治療のついでに取ってくれた)、中々なくならないんですよね。
たまにポロっと取れることがあるのでずっと同じ場所にあるわけじゃあないんですが、常に顔にあるので気になる…。
これはちょっと前からブログを読ませていただいてる方が、使って改善したと書いてたので買ってみました。
効くと良いなー！
Now Foods, 鉄分、ダブル・ストレングス、 36 mg、ベジキャップ 90 錠 ¥975
なんだかんだ言いつつ(笑)飲み続けてます。
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飲んでた方がなんか調子が良いんですよね。
今はこれを飲んでるんですが、
California Gold Nutrition, フェロケル鉄分（ビスグリシン酸）、36mg、植物性カプセル90錠 ¥651
なんとなく元に戻してみました。なのでまたなんとなく変えるかも(笑)
ちなみに夕食後に飲むようになったからか、気持ち悪くならなくなりました。
Solaray, Vitamin C Timed-Release, 1,000 mg, 100 Tablets ¥944
今はリポソームのビタミンCと粉末のビタミンCを飲んでるんですが
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タイムリリース型も気になったので買ってみました。
ずっと気にはなってたんですが、いつもタイミングが悪く在庫切れで買えなかったので ようやく買えて嬉しい。
粉末が無くなったらこれを試してみようと思います。
と言うことで、また使ってみてレポしたいと思います。
気になる方は良ければ見てみてくださーい。
iherbの紹介コード:AQS1519(新規の方10%オフになります。良ければ使ってくださいー)
【iHerbレビュー・プロテイン】「Optimum Nutrition」ダブル リッチ チョコレート
プロテインというと、筋肉ムキムキの人が飲んでるイメージで自分とは無縁のものと思ってたんですが、「プロテイン＝たんぱく質」らしく(知らんかった)、どうやら健康や美容にも良いらしいので飲んでみました。
効果は「なんか元気になった気がする」と言う超アバウトな感じなので、初めて飲んでみたプロテインはどんなものだったのか、ということだけお伝えします(笑)
こんにちは。
このブログは私が使ったものや行ったところの記録や感想を書いています。
Optimum Nutrition, ゴールドスタンダード100% ホエイ、 ダブル リッチ チョコレート、 1 lb (454 g) ¥1847
商品説明
タンパク質 24g
BCAA 5.5 g*
グルタミンおよびグルタミン酸 4 g*
天然と合成香料使用
ホエイプロテインアイソレート
主要源
ホエイ由来タンパク質100%
14回分
プロテイン粉末ドリンクミックス
真の力を引き出す栄養パウダー
ベーシックを超えて
重量で約79％のタンパク質 (1回分30.4gに24gのタンパク質)。
主成分はホエイプロテインアイソレート（WPI）です。
ホエイプロテインアイソレートと超濾過されたホエイプロテイン濃縮由来のホエイプロテインマイクロフラクション
4g以上の自然発生する分枝鎖アミノ酸（BCAA）ロイシン、イソロイシン、バリン
「ゴールドスタンダード」品質のタンパク質
※天然発生アミノ酸プロファイル
私がこれを買った理由はズバリ一番ベタそうだからです。
iHerbで口コミが多くて評価も良かったので買ってみました。
味はこの他にも色々あるんですが、このダブルリッチチョコレートが一番人気みたいです。
中身はこんな感じ
開けると甘いココアみたいな香りがします。
私はシェイカーを持ってないので普通にスプーンで混ぜて飲んでますが、ちゃんと混ぜると溶けます。
雑に混ぜるとダマになる。
めちゃめちゃ溶けやすいとかでは無いけど、溶けにくくもないかなー？
飲んでみた感想は
まずくは無いけど、決して美味しくもありませんでした。
ダブルリッチチョコレートという名前ですが、薄い甘いミロ？みたいな感じかな(ミロが懐かしすぎる。昭和ー！)。
口コミにもあった通り、ちょっと薄かったです。
でもまあ私はその薄い味よりも、溶かしたゼラチンの匂いがするのがちょっと気になりました…(ゼラチンもタンパク質が多く含まれてるもんね…)。
いや別にめっちゃ臭いわけじゃ無いし だいぶ慣れたけど、初めは味よりもそこがかなり気になりました(笑)
なのでとりあえず、次は違うメーカーのものを試してみたいと思います。
まとめ
正直、口コミを見ててもっと美味しいものやと思ってたんですが、めちゃめちゃ美味しくはなかったです(笑)
でも息止めて飲むほど不味くもない(リポソームのビタミンC程では全然ない)。
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調べてみるとプロテインって色んなメーカーから出てるみたいなので、美味しくてコスパの良さそうなものをちょっとずつ試してみたいと思います。
この記事が参考になったかはわかりませんが(笑)、気になる方は良ければ見てみてくださいー。
iherbの紹介コード:AQS1519(新規の方10%オフになります。良ければ使ってくださいー)
【iHerbレビュー】使うとスッキリ。「Dr. Tung's」舌クリーナー
最近iHerbはリピート品ばっかりなんですが、こんなものも買ってました。
これ結構オススメです。
こんにちは。
このブログは私が使ったものや行ったところの記録や感想を書いています。
Dr. Tung's, Dr. タング, 舌クリーナー,アジャスタブル, 1 個入り ¥681
商品説明
この舌クリーナーは、舌上で滑らかに動き、舌の奥でさえ、確実に有害な細菌と残屑を除去します。歯科専門医によると、舌クリーナーは歯ブラシより舌を５倍も綺麗にすることができると言います。（歯磨き用に設計された歯ブラシは、舌を圧迫しやすく、不快感や吐き気の原因になることがあります）
中身はこんな感じで
本体とトラベルポーチが付いてます。
商品写真では紫やったけど、私は水色でした。可愛い。
本体を拡大するとこんな感じです。
使ってみた感想は
最近、ビタミンCはリポソーム型と
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粉末を併用して飲んでるんですが、
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粉末の方は舌の奥に直接乗せて飲むせいか、舌が汚れやすくなった気がしてました。
今まで舌を磨く時は良く無いと思いつつも歯ブラシを使ってたんですが、正直あんまり綺麗になってる実感もなく。そしてあんまり綺麗になってないからと言ってゴシゴシするとちょっと痛い。
なのでこの舌クリーナーを買ってみたんですが、これ結構良いです。
使った後、舌が綺麗になるのはもちろん、口の中がかなりスッキリします。
ちょっとついでに買ってみようかなぐらいの感じで買ってみたけど、思ってた以上に良かったです。
やっぱ歯ブラシとは違うなー(笑)痛みもないし(笑)
商品説明の「歯ブラシより5倍も綺麗になる」って言うのも、5倍かどうかはわかりませんが(笑)納得です。
まとめ
使った後洗うのも楽やし、ステンレス製で長持ちしそうやから コスパもかなり良さそう。
私はこれからもずっとお世話になると思います(笑)
と言うことで、気になる方は良ければ見てみてくださーい。
iherbの紹介コード:AQS1519(新規の方10%オフになります。良ければ使ってくださいー)
【iHerbレビュー】まとめ
iHerbのレビューが多くなってきたのでまとめたいと思います。
記事が増えたらリンクはその都度増やしていきますー。
こんにちは。
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(これはiHerbのキャラクター？)
iherbの紹介コード:AQS1519(新規の方は10%オフになります。良ければ使ってくださいー)
スキンケア
サプリ
【iHerbレビュー】アンチエイジング？ 「InstaNatural」 レチノールセラム
「レチノール」という成分は聞いたこともなく、何に良いのかもよくわからない中ノリで買ってみたこのセラム。
意外に良かったです。
こんにちは。
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- InstaNatural, レチノール美容液・ヒアルロン酸+ビタミンC配合、アンチエイジング、0.17 fl oz (5 ml) ¥381
- レチノールとは
- テクスチャーはこんな感じ
- 使ってみた感想は
- まとめ
InstaNatural, レチノール美容液・ヒアルロン酸+ビタミンC配合、アンチエイジング、0.17 fl oz (5 ml) ¥381
商品説明
・スキンケア
・アンチエイジング
・ビタミンC
・ヒアルロン酸
・ナイアシンアミド
・CoQ10
・天然の力
当社のレチノールセラムには、注意深く処方された成分のブレンドが含まれており、加齢の最も一般的な問題に対処します。レチノールは肌の自然な再生を向上させ、大小のシワと変色を目立たなくし、同時にビタミンC、ヒアルロン酸とナイアシンアミドが保護して栄養を与えて、肌に輝きと潤いと張りを与えます。
これも最近参考にしている、肌の超絶綺麗な方がオススメしていたので買ってみました。なんせお安いしね！
そしてお安い分、お試し用なのでサイズはめっちゃ小さいです(笑)
レチノールとは
シワ・ほうれい線にアプローチするエイジングケア成分として注目されている「レチノール」は、実は「ビタミンA」のひとつ。
肌にハリと弾力を与える
コラーゲンやエラスチンの生成をサポートし、肌にふっくらとしたハリと弾力を与えてくれます。
肌の生まれ変わりを助ける
ターンオーバーを促進し古い角質を剥がれやするので、くすみケアにも◎
みずみずしいうるおい肌をキープ
レチノールはヒアルロン酸の生成も促すため、肌内部の水分保持力を高めてくれます！
どうやらシワやシミに効くみたいですね。まさにアンチエイジング。
これを買ったのは結構前で、一緒に買ったビタミンCの方をメインに先に使ってたんですが(やっぱりニキビが気になる)、
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そろそろレチノールも使ってみよう！ということで、ようやくちゃんと使い始めました。
テクスチャーはこんな感じ
外側からは全く予想できなかったまさかの…
オレンジ色！！！
ビックリ。
初めて使った時なんかの間違いかなって思った。うん、それぐらいの驚き。
そして匂いは柑橘系の匂い。それもまたビックリ。良い匂いです。
テクスチャーはトロッとしてて
塗り広げてみると「えっ、オイルっぽい感じ！？」って思ったんですが、
しっかり馴染ませると吸収されて、オイル感はなくなります。
使ってみた感想は
使い始めは結構たっぷり目に塗ってたから ちょっとヌルッとするし微妙な感じやったんですが、さっきも書いた通り完全に浸透させると そんなことは無くなりました。
ちゃんと使い方を読んだらそう書いてあった(笑)
ご使用の目安
洗顔後に化粧水で整えたお肌に少量のセラムをなじませ、完全に浸透させます。その後、モイスチャライザーで保湿します。夜に使用すると効果的です。
で、肝心の使ってみた感想なんですが、ちょっと肌がパンッとした感じになります。うーん、ハリ？
なんかちょっと乾燥によるツッパリのような気もする…というような微妙な感じです。
私は目頭の下にシワがあってそれが気になってるんですが、調べてみるとそれは骨格の問題？みたいで化粧品でなんとかするのは難しそう。なので、そこは効果わからず。
他に気になるシワもなく、シミとかその他これに効いた！とかもなくて…。
お試しで小さいし効果はわかるほどでもないんかな？予防的に使えば良いんかなーと思ってた所…
見つけちゃいましたよね、ほうれい線の超でき始め。
右側にちょっとだけ気になるシワを発見してしまいました。
鏡に近づいてよく見ないとわからないレベルなんですが、「やばい！コレほっとくと、くっきりシワになるやつやん！」と思い、そこから顔全体に薄く＋気になるところに2度塗りし始めました。
すると、ちょーっとずつ効果が！
ただしこのレチノールと、あと一緒に使ったもののおかげなんですが…。
その一緒に使ったものとはDr.peptiのペプチドボリュームエッセンス。
最近は目元(一応塗ってます)とほうれい線の辺りにペプチドを塗ってから、このレチノールを塗ってます。
正直このレチノール単品だけの効果じゃないんですが(笑)、この2つを組み合わせて塗ってたらちょっとずつシワが薄くなってきた気がします。うん。どっちか1つだけじゃあ効果なしでした。
ちなみにレチノールもコッパーペプチドと同様、ビタミンCと使うと効果が落ちると言われてるみたいなんですが、私は今の所あんまり気にしてません(笑)
分けたほうが良いんかなーとも思うけど、それを考え出すとめんどくさくて使わなくなるので好きに使ってます(笑)
もうちょっと手持ちのアイテムが増えたらちゃんと考えよーかなー。
まとめ
なんかシワに効くとか全然信じてなかったけど、使ってみるとレチノールって意外とすごいんやと感動(まあレチノールだけの効果じゃないけど)。
なので他のレチノールのものも気になってますが、ひとまずこれの普通サイズを買ってみました。早くこないかなー。
InstaNatural, レチノールセラム、ビタミンC +ヒアルロン酸、1 fl oz (30 ml) ¥1825
なんか結構売り切れてたけど、今は買えるみたいです。
ということで良ければ見てみてください。レチノールは最初荒れちゃう人もいるみたいなので、まずはお試しを使ってみるのをオススメします。
iherbの紹介コード:AQS1519(新規の方10%オフになります。良ければ使ってくださいー)
【iHerbレビュー】乾燥に大分効く！お肌スベスベ！ 「Neocell」 Glow Matrix
これ、来るのを待ちわびて期待しまくって飲んでみましたが、本当良かったです。
乾燥によって荒れた手だけじゃなく、体にも効きました。
こんにちは。
このブログは私が使ったものや行ったところの記録や感想を書いています。
Neocell, Glow Matrix, 最先端のスキン保湿錠剤, 90カプセル ¥2856
・プラチナマトリックスコラーゲン
・即効性Ceramosides
・臨床試験済のCeramides + 松の樹皮 + グロウマトリックスブレンド
・遺伝子組換え作物不使用、グルテンフリー
・栄養補助食品
・GMP（医薬品製造基準）認定
肌の潤いと弾力を改善し*、わずか15日で老化の兆候を減らします †グロウマトリックスが、内部から肌を保湿する科学的に高度な成分を提供します。このプレミアムフォーミュラは、水分を閉じ込め肌をスムーズにする肌の脂質バリアをサポートします。即効性Ceramosidesは、スムーズさ、水分と弾力を増やすことが臨床的にテストされています。松の葉エキスとヒアルロン酸などの追加主要成分全てが、奥深くから保湿を促進すると同時に、フリーラジカルからのダメージと戦い、健康的な輝く肌にします。
これはちょっと前から見させてもらってる、肌が超絶綺麗な方のブログでオススメされてたので知り、iHerbの口コミで手荒れに効いたという方がいたので買ってみました。
中身はこんな感じ
めちゃめちゃ大きくないので飲みやすいです。1日3錠。
私はなんとなく朝と夜の2回に分けて飲んでます。読んだブログや口コミにそう書いてる方がいたので、私もなんとなく真似しました(笑)
飲んでみた感想は
これほんまに凄い。何が凄いかってまずは即効性。
って言っても「飲んですぐ！」みたいな感じで1日で効果を感じたわけではなかったけど、3日目ぐらいには「二の腕スベスベ！」になってました。
えっ、二の腕？手じゃなく？
そうなんです。
痛くてかゆい。そして傷だらけの手をなんとかしたくて買ったんですが、一番最初に分かりやすく効果を感じたのは二の腕でした。
手じゃなく二の腕なんかーい！
まあ別に嬉しいけど。
実は痒みを感じるほど乾燥してたのは手だけじゃなく他にも、スネとか背中とかもだったんですけど(結構いろんなところ乾燥してる)、気付いたら痒みは無くなり背中はスベスベになってました。
そして気付けば太もももスベスベ。
気づいてなかっただけで乾燥してたんやね。ほんま体中乾燥してるやーん。
もちろん体に効果を感じてる間に手も良くなっていったんですが、手荒れが酷すぎたのか本命のこちらはちょっとずーつ、ゆっくり良くなっていった感じです。
で、次に凄いなと思ったのは、飲み始めて１週間後ぐらいには肌だけじゃなく髪の毛もしっとりツルツルになったこと。
読んだブログにも髪質が変わったって書いてあったんですが、手荒れの事しか考えてなくて そこはあんまり気にしてなかったので ちょっとビックリしました(笑)
最近アホ毛が酷かったのは乾燥のせいもあったんやなあ。乾燥って怖い。
まとめ
という感じで私にはかなり効果がありました！
ほんまこれ凄い。素晴らしい！
んですが、ただ、これを飲んでもまだ手荒れは完全には治ってないし、スネも痒みは引いたもののまだ少しだけ乾燥して粉が吹いてます…。
なのでこのサプリを飲んだからといって乾燥がまったくなくなったわけではないんですが、でも肌全体というか、体全体の状態が底上げされたように感じます。
実はむかーしにアトピーの先生にオススメされてセラミドのサプリ(国産のやつ)を飲んだことがあるんですが、それはここまでの効果を感じなかったんですよね。
確かにそれもまあまあの即効性はあったけど、持続性があんまり感じられんかったなー。
とか、いろいろ思いつつ実はもう2つ目。
ただ、ただ、欲を言えばもう少し安くなって欲しいなー。
効果は抜群やから値段もまあしょうがないなあって思えるねんけど、けどもう少し安くなってくれるとありがたい。
なので私はタイムセール？や、他にもいろんなセールがあるから それを駆使して在庫を確保しようと思います。冬は売り切れになりやすいみたいやし、ちょっとずつ在庫を増やしていこう。
ということで今の時期は少ないかもしれんけど、乾燥で悩んでる方がいれば一度見てみてください。
口コミを見てると、めっちゃ効果がある人とそうでもない人がいるみたいなので、そちらも参考にしてみてくださーい。
iherbの紹介コード:AQS1519(新規の方は10%オフになります。良ければ使ってくださいー)
【iHerbレビュー】皮脂軽減？ 「Jeffrey James」 ライトエイジ・ディファインCセラム
やったー！ようやーくiHerbにリポソームのビタミンCが入荷したー！
ということで、今日はそれとは全く関係ない塗るビタミンCの話。
こんにちは。
このブログは私が使ったものや行ったところの記録や感想を書いています。
★Jeffrey James Botanicals, ライトエイジ・ディファインCセラム、1.0 oz (29 ml) ¥2715
・あらゆる肌質に
・光り輝くあなた
・動物実験なし
・パラベン・硫酸塩不使用
・グルテンフリー
・内から輝く
・柔らかくてハリもあり、輝かしいお肌にするためにビタミンCスーパーセラム、アルガン幹細胞、ヒアルロン酸が含まれています。再生して、若返らせて、修復
お肌の自然な修復プロセスを加速し、老化を根元から防止し、とても爽やかで輝くようなお肌にします。
集中抗酸化リペアセラムが老化を防止し、お肌の弾力を取り戻します。アルガン幹細胞は疲れたお肌を若返らせ、自然な修復プロセスを加速します。ビタミンCが肌を明るくし、コラーゲン生成を高め、健康な皮膚基質を促します。ヒアルロン酸が奥まで保湿して、輝く素肌を作ります。シワや小ジワが劇的に薄くなります。お肌の色とキメが目に見えて改善されます。
テクスチャーはこんな感じ
ほんの少ーしだけトロミのあるテクスチャーです。美容液やけど化粧水みたい。
すぐに浸透するので、あっという間に吸収されます。
使ってみた感想は
いかにもビタミンC！って感じで、ベトつきとか一切なく かなりさっぱり。
私はAPPSの化粧水をやめて夜の洗顔後、1番初めにこれを使ってます。
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効果としては、皮脂がマシになったかな？
あとキュッと肌が引き締まるような感じがします。
私はこのサラッとした「THE ビタミンC！」って感じの使い心地が好きなので、1本使い終わらないうちに2本目を確保。
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使う目安は2~3滴ってHPに載ってたけど、さっきも書いた通りすぐに浸透・吸収されるので、私は1スポイト分を顔から首に使ってます。
レモンの香りがして、癒されるー。この匂い好き。
ただベタつかないのは良いんですが、これを塗ると普段 乾燥を感じない私でも少し乾燥？を感じます(肌がキュッと引き締まる感じが乾燥とも取れるんかな？)。
くすみや毛穴への効果は特にわかりませんが、刺激を感じることもないし、使い心地が好きなのでしばらく使い続けてみたいと思います。
気になる方は良ければ見てみてくださいー。
(私が見る限りずっとセールやってます。永遠に続けて欲しい)
iherbの紹介コード:AQS1519(5%オフになります。私にも還元されますー。良ければ使ってくださいー)
【iHerb購入品】ついに来たー！手荒れとシミと酵素とC
待ちに待ってたiHerbがついに届いたー！
ようやくー！
それもこれも私が頼むのが遅かったせいー。
ということで今日は待ち構えてたiHerb購入品の話。
こんにちは。
このブログは私が使ったものや行ったところの記録や感想を書いています。
- ★Neocell, Glow Matrix, 最先端のスキン保湿錠剤, 90カプセル ¥2901
- ★Jarrow Formulas, N-A-C, N-アセチル-L-システイン, 500 mg, 100カプセル ¥1178
- ★Enzymedica, ダイジェストベーシック、必須酵素フォーミュラ、30カプセル ¥840
- ★Jeffrey James Botanicals, ライトエイジ・ディファインCセラム、1.0 oz (29 ml) ¥2766
- 使ってみた感想は(19/6/18 追記)
左から
★Neocell, Glow Matrix, 最先端のスキン保湿錠剤, 90カプセル ¥2901
今回はこれが欲しくて頼みました。
ここでも書いたんですが、
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毎年この時期(4~5月)、温かくて乾燥してる気候のせいで必ず手が荒れます。
今年は中々酷かった…。手だけじゃなく、唇もガサガサやしスネも乾燥して痒い。
これは乾燥に効くらしいので買ってみました。
良さそうなので めちゃめちゃ期待してます！ただちょっといいお値段するよね…。
★Jarrow Formulas, N-A-C, N-アセチル-L-システイン, 500 mg, 100カプセル ¥1178
私は最近こそ症状は出てないものの昔はアトピーが酷くて、今でも腕の関節とかに色素沈着があります。
で、今年に入ったぐらいから、関節以外にもホクロになりそこないみたいなシミが転々と腕に出てきたんですよね…。なんか急に。…辛い。
なのでこれ以上酷くならないように予防として飲んでみることにしました。
Lシステインは白髪が増えるらしいからビオチンと一緒に飲むのが良いらしいけど、私はビタミンB50を飲んでるので(ビオチンも含まれてる)それで様子を見てみようと思います。まー小学生の頃から白髪がある若白髪体質やから、増えてもあんまり気付かんかもしれんけど…泣
★Enzymedica, ダイジェストベーシック、必須酵素フォーミュラ、30カプセル ¥840
胃腸が弱いのとお腹が張りやすいから買ってみました。
前回のプロバイオティクス
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が私には効かなかったので、今回は酵素に挑戦。
前回あんまり効き目がなくて飲むの大変やったから(実はまだあと4錠残ってる…)、今回は少なめのやつにしてみました。
★Jeffrey James Botanicals, ライトエイジ・ディファインCセラム、1.0 oz (29 ml) ¥2766
これは前回初めて買って気に入ったので、まだ使い切ってないけど在庫確保。
これぞビタミンCって感じで中々気に入ってます。そう、APPSの化粧水を止めてしまうほどに…！
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APPSは好きなんですよ！もちろん！けど、私、ビタミンC全般が好きなのでAPPSじゃなくてもいいかなと思って…。なのでサクッと乗り換え(笑)
ビタミンCは塗るのも飲むのも好きです。
なのに、リポソームビタミンCがずっと売り切れなんだよー！！！
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今回一緒に頼みたくて待ってたら、こんなに遅くなってしまいました…。
なのに まだ買えてないし。とりあえず諦めたわ。在庫いつ入るん。ほんま。ずっと待ってんねんけど。飲まんくなって数日経つからリポソームの魔法切れたわ。
と言うことで、とりあえず今回買ったものをゆっくり試してまたレポしたいと思います。
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使ってみた感想は(19/6/18 追記)
【iHerbレビュー】ニキビに効く？「Now Foods」 ティーツリーオイル
ニキビに効きそうなものを探していた時にiHerbで見つけたのがこのオイル。
他にも色々気になるものはあったけど、白ニキビに効きそうなのでこれを買ってみました。
こんにちは。
このブログは私が使ったものや行ったところの記録や感想を書いています。
★Now Foods, エッセンシャルオイル、ティーツリーオイル、 1 fl oz (30 ml) ¥999
・100%純粋
・ティーツリー（Melaleuca Alternifolia）
・品質検査済み
Nowエッセンシャルオイルは、最高品質を保証するために、同一性、純度、および不純物の添加について、分析的にテストされています。
香り: 強力で温かく、スパイシー。
特性: クレンジング、浄化、回復。
抽出法: 葉や小枝から蒸留。
来た時は外箱は無くて、紙に包まれた上からプチプチ巻いて、更にジップロックみたいな袋に入ってました。
ジップロックを持ったときからティーツリーの匂いが微かにしてたけど、一つずつ開けていくごとに匂いが強烈になっていくからちょっとビビった(笑)
アロマオイルとか買ったことないからわからんけど、全部こんな感じなんかな？
私の使用方法は
【iHerb】気になるものまとめ 〜ニキビ編〜 -を書いた時にそのままつける方法と洗い流す方法を書いたんですが、結局私はめんどくさくてスキンケアの最後にそのままつけてます(笑)。
一応洗い流す方法が載ってたサイトもまた貼っときます。
ニキビにも効果抜群！でも強烈すぎるティーツリーオイルの安全な使い方 - ねこやまローカボ日誌
夜のスキンケアのあと、綿棒にティーツリーオイルをつけてニキビのところだけにチョンチョンとつける感じです。
使ってみた感想は
刺激が強いとのことだったので これまたビビってたんですが(笑)、私はこれを使ったからといって荒れたり極度に乾燥したりということはありませんでした。
それよりもやっぱり、この強烈な香りに毎回ビックリする。左手で瓶を持ったまま(無意識に持ってしまう)オイルを塗ると、目と鼻にちょっときます。涙が出るとかじゃないけど「うっ」って仰け反る(笑)まあ瓶おけばいいだけの話なんですけどね。
ほんのりと香れば清涼感のあるいい香りやと思うけど、未だに強烈に感じます。
そして肝心の使ってみた感想は…効くやつには効く！
私に効いたのは「表面は赤くもないし痛くもない、でも触ってみるとちょっとだけ盛り上がってて、ほっとけば中々の惨事になりそうなニキビ」に効きました。
これはほんまにビックリした！
いつもやったら、「これ絶対悪化する。しかも結構やばいやつやん。でもどうしようもない…」みたいなただ見守るだけの(というかニキビ薬持ってないから全部そうやけど)ニキビが2日でいなくなりました。
嬉しすぎる。
ただその他のニキビ、赤ニキビや膿を持ったニキビには効きませんでした。
白ニキビは…悪化もせえへんけど消えもせえへんって感じかな？
というか今自分が書いたやつ【iHerb】気になるものまとめ 〜ニキビ編〜 -見たら、「でき始めのニキビに効きそう」って書いてあったけどほんまその通りでした！書くときに色々調べたはずやのにすっかり忘れてた。
あっ、あと荒れはせえへんかったけど、パンパンに膿を持ったニキビと ほぼ治りかけのニキビに塗った時だけ ちょっとヒリヒリしました。
どっちもあれ？なんかヒリヒリする？ぐらいやったけど、治りかけのニキビにつけた時だけ一応拭き取りました(それ以来治りかけのやつには塗ってない)。
まとめ
でき始めのニキビに効いたのはかなり嬉しかったです。
けどその他のニキビには劇的な効果を感じませんでした。
でも1つあれば惨事を防げるので、安心かな？
毎日のように使ってるけど、まだまだ無くなりそうにないのでコスパは良いと思います。
メディヒールのパックの時も思ったけど、ティーツリーってすごいんやなー。
ということで、良ければ自分のお肌と相談しながら見てみてくださいー。
Now Foods, エッセンシャルオイル、ティーツリーオイル、 1 fl oz (30 ml)
iherbの紹介コード:AQS1519(5%オフになります。私にも還元されますー。良ければ使ってくださいー)
【iHerbレビュー】ニキビに効く？「California Gold Nutrition」 リポソームビタミンC
私がサプリを飲んでその効果を初めて実感したのがビタミンCでした。
サプリはそれまでも ちょこちょこ飲んではいたんですが、全くと言って良いほど効果を感じられず。
それが去年、粉末のビタミンCをまた飲み始めて(何回目かのチャレンジ)初めて効果を感じて、そしてなんやかんやと色々調べていくうちに辿り着いたのがこのリポソームビタミンC。
良いお値段がするのと、粉末のビタミンCもかなり気に入ってたので中々買う気にならなかったんですが、急に試してみたくなり買っちゃいました。
今日は「リポソームビタミンC」の話。
こんにちは。
このブログは私が使ったものや行ったところの記録や感想を書いています。
★California Gold Nutrition, リポソームUP、リポソームビタミンC、1000mg、30包、各0.2オンス（5.7ml）¥3335
カリフォルニアゴールド栄養リポソームUP™
バイオアベイラブルリポソーム形態の1000mgの緩衝ビタミンC
ドイツからの医薬品グレードのヒマワリリン脂質
30無糖シングルサービングパケット
ビーガンとベジタリアンに最適
人工的な味無し及び人工的な防腐剤無し
含むように作り出される：グルテン無し、GMO無し、大豆無し
サードパーティの監査済みcGMP登録（認定）施設で作成
100％ゴールド保証LiposomeUP™は、栄養補助食品技術における最新の技術革新です。私達の専有ブレンドは巧妙にドイツからの製薬等級のヒマワリのリン脂質からなされる非大豆のホスファチジルコリンの複合体にビタミンC（ナトリウムのアスコルビン酸ナトリウム）の非酸性の緩衝形態をカプセル化する。
私たちのリポソームは、脂質化合物を保護し、ビタミンCがリポソームの泡に包まれたままで分離しないことを確実にするために厳格な品質プロセスを経ています。このプレミアムビーガンフォーミュラは含まれています：大豆なし、GMOなし、グルテンなし、甘味料なし、人工フレーバーなし、防腐剤なし。
LiposomeUP™は、全体的な免疫の健康をサポートし、健康な肌を促進し、抗酸化をサポートするのに役立ちます。*この配合に使用される非酸性フォームの緩衝ビタミンCは、天然の塩味を持ちます。あなたの選択。
難しいことは良くわからんけど、リポソーム化されてるということが良いらしい。
中身はこんな感じ
(スプーンを支えるためのポストイットが見切れてる)
固まる途中のゼリーみたいな感じです。めっちゃゆるいからトロトロ〜っと流れていきます。
飲み方はリプライセルの方法を参考にして、空腹時に(私は朝)口に直接絞り出して水で流し込んでます。(そのあと15分経ってから朝ごはん)
ほんまは夜寝る前に飲むのが一番効くとのことだったので試してみたんですが、私は寝る前に食べたり飲んだりするとお腹がゴロゴロいって寝付けなくなるタイプで、案の定飲んだら寝付けなくなりました…。
そうでなくてもビタミンCは寝る前に飲むと眠れなくなる人もいるらしいから、私はどっちにしても無理そうやけど…(即効性があるから元気になるらしい)。
どうせなら一番効く飲み方で飲みたかったなあ…。
飲んでみた感想は
まず味ですが、私は案外平気でした。
めっちゃマズイっていうのは散々書かれてたので覚悟してたんですが、普通に飲めました(笑)
一応息を止めながら飲んではいるんですが、まあそれなりに味は感じます(笑)
(薄い、苦味か塩味か酸味のどれかを感じる)
私は昔、健康のために黒酢を飲んでたことがあるんですが(原液そのまま。絶対やったらあかんやつ)それに比べたら全然マシかな(あれは中々強烈やったもんなー。うん)。
まあ比べるところが黒酢でなんですが、そんな感じです(笑)。
でも私的にはそれよりも、味のしない(一応息を止めてるので)冷たいゼリー状のものが口の中に入ってくる感触の方が苦手かな。もうすぐ1箱飲み終わるけどまだ慣れへん。
で、肝心の効果ですが、これはもう私が過剰に期待しすぎたせいか最初は中々効果を感じませんでした。
水溶性ビタミンやから即効性があると思ってたし、前飲んでたビタミンCが3日目ぐらいで効果を感じたので、
期待しすぎはよくないと思いつつ期待してたんですが(笑)、特に何もなく。
私はこのビタミンCに、ニキビができなくなること＆寝起きが良くなること(笑)を期待してたんですが、1週間経っても2週間経っても効果を感じず。
期待しすぎ＆即効性を求めてた私は、これは私には効かへんやつやな、と思って次はどのビタミンCを飲もうか考えてたんですが、2週間を幾らか過ぎたところで「あれ？くすみが少しマシになってる？」と よーやくうっすらと感じ始めました。
3週間ぐらい過ぎた頃には、肌全体が落ち着いてるというか、私は常に小さいニキビが色んなところにできるんですが それもあんまりできなくなってきてるかな？って感じです(でもまだできるけどね…。ちなみにプラセンタはまだ使ってません。買ったはいいけどまだ使えてない…)。
あと、皮脂は確実に減りました！
今までやったら「絶対鼻の横とかドロドロやん！」って時でも、今はうっすらと「皮脂出てんな」ぐらいで済んでます。嬉しい！
まとめ
このビタミンCを(ほぼ)1箱飲んでみたら、
・くすみがちょっとだけマシになった
・肌がなんとなく落ち着いた
・ニキビができにくくなった
・皮脂が減った
・寝起きはまあまあ良くなった(これは粉末のビタミンCの方が効いてた気がする)
という感じです。
今、いろんな化粧品を試してるんですが、ここ最近は花粉症で肌が少しだけ荒れてたりもするので、前使ってた化粧水に鼻とおでこだけジェフリーのビタミンC塗って あとはマデカアンプルとクリームだけなんですが、かなり良い感じです。ほんまに嬉しい。
1箱3500円ぐらいやから毎月買うとなると中々のお値段ですが、私にはこれだけ効果がでたのでとりあえず続けてみようと思います。
だけどですね、ずーっと品切れしてるんですよ。いやもうなんでなん。在庫入れてや。買いたいねんけど。
と言う気持ちでiHerbのサイトを何回も何回もチェックし続けております。
もうすぐ無くなっちゃうんだよー！
ということで気になる方は見てみてください。入荷された時を一緒に狙いましょう！
California Gold Nutrition, リポソームUP、リポソームビタミンC、1000mg、30包、各0.2オンス（5.7ml）
iherbの紹介コード:AQS1519(5%オフになります。私にも還元されますー。良ければ使ってくださいー)
【iHerb・2回目】すぐに影響される私の購入品
前回頼んだのは去年の12月やから…、うん、かなり前！
頼もう頼もうと思ってようやく注文しました。
今日はiHerb2回目の購入品の話。
こんにちは。
このブログは私が使ったものや行ったところの記録や感想を書いています。
左上から
★ California Gold Nutrition, リポソームUP、リポソームビタミンC、1000mg、30包、各0.2オンス（5.7ml）¥2612
粉末のビタミンCが無くなったのと違うビタミンCが飲みたくて買ってみました。
(飲んでたビタミンCはこれです↓)
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なぜかちょっと安く買えたし。
リプライセルは買えなくなったみたいやけど、これも似たようなものらしいので飲むの楽しみです。まずいらしいけど(笑)
★Jeffrey James Botanicals, ライトエイジ・ディファインCセラム、1.0 oz (29 ml) ¥2658
これはインスタで見つけた超絶肌の綺麗な人がオススメしてたので買ってみました。
ビタミンCは飲んでも塗っても私には効果があるので効くと良いなあ(最近になってAPPSの効果を実感中。ビタミンCってやっぱりすごい)。
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★InstaNatural, レチノール美容液・ヒアルロン酸+ビタミンC配合、アンチエイジング、0.17 fl oz (5 ml) ¥376
これも肌の超絶綺麗な人がオススメしてたので、お試し品やし安かったので買ってみました。
お試しやから内容量少ないのはわかってたけど、ほんまにめっちゃ小さくてちょっと笑ってしまった。
レチノールはシワとかに効くらしいので、最近気になってる目の下のシワに塗ってみようと思います。
★Now Foods, エッセンシャルオイル、ティーツリーオイル、 1 fl oz (30 ml) ¥949
これはニキビのために買いました。
他のものも色々悩んだけど、とりあえず使ってみます。
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★Now Foods, B-50、100ベジカプセル ¥1001
前回に引き続きビタミンBも買いました。
最近まつ毛が伸びた気がするけど、これのおかげかな？(ビオチン？)
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前回買われへんかったウィラードウォーターは、今回気分じゃなかったので見送りました(笑)。
すぐ影響されるから欲しいものがコロコロ変わって大変(笑)
全部使うの楽しみやけど、もうすでに欲しいものがいっぱい…。
使ったらまたレポ載せたいと思いますー。
iherbの紹介コード:AQS1519(5%オフになります。私にも還元されますー。良ければ使ってくださいー)
試してみた感想は(19/5/10 追記)
【iHerbレビュー】「冷えに効く？鉄分」
女性の大半は鉄不足。
私も鉄不足かな？と思うところがあったので、試しに鉄のサプリを飲んでみました。
飲み始めて1ヶ月以上。さて、その結果はいかに。
こんにちは。
このブログは私が使ったものや行ったところの記録や感想を書いています。
Now Foods,鉄分、ダブル・ストレングス、36mg ベジキャップ 90錠 ¥1033
健康のため、美容のためにも大きく影響する鉄は、主に下記のような働きをする重要な成分です。
1.全身に酸素を運ぶ赤血球をつくる栄養素
2.コラーゲン、骨、粘膜、皮膚の生成や代謝に関わる
3.エネルギー代謝をスムーズにする
https://www.chocola.com/shimi/column/06/
鉄の過剰摂取には注意。
飲んでみた感想は
うん、これと言って変化はわかりません…。
貧血や立ちくらみが たまーにあったから、それに効くんかなと思ったけど よくわからず…。
朝なかなか起きられない、ヤル気が出ない、顔色・化粧のノリが悪い…など、当てはまることはありませんか？ 思い当たることがある方は鉄分不足かもしれません。
https://www.chocola.com/shimi/column/06/
うん、この辺も鉄を飲んだからといって特に効果を感じられず(ビタミンCのおかげで寝起きは良いし)…。
なので、私は鉄不足じゃなかったんかな？と思いつつ、鉄について色々見てると…
鉄が冷えに効いてる人がいる！
ほんまに？？
と言うことで、調べてみたら出てきました(ちなみに私は冷え性です)。
さて、なぜ鉄と冷えが関係あると言えるかというと、それは鉄がエネルギー生産のプロセスに密接に関わっているからです。
私たちの身体に鉄というミネラルが必要なのは、鉄がなければエネルギーを作ることができないからなのです。
https://macrobiotic-daisuki.jp/hie-2-107760.html
そう言われれば、このサプリを飲む前は太ももに寒冷じんましんが めっちゃ久々に出ててんけど、飲んでから出えへんようになってた！室内から外に出るたびに痒かったのに。
効果ありました。気づいてなかっただけで。まさか鉄のおかげやったとは。意外。
やっぱり鉄不足やったんかな？
ただ、ただですね、このサプリを飲むと胸焼け？ちょっと気持ち悪くなります…。
なんか最近 胃の調子が悪いなと思ってたら…これが原因やったとは(これを飲んで胃がムカムカしたり、便秘になる人もいるようです)。iHerbの口コミを見るまで気がつきませんでした(色々と鈍い)。
なのでリピはありません。もし次また飲むなら これの半分の18mgのやつを飲んでみようと思います。次の冬にでも。覚えてたら。
あと このサプリの注意点？があるとすれば、蓋が開けにくいです。慣れたら全く問題ないけど、慣れるまでずっと空回りしてました。永遠に開かない。蓋の絵の通りに押しながら回すと開くけど、いつも つい忘れちゃうんよねー。
と言うことで、貧血や立ちくらみに効くと思ってたら、冷えに効いたけど、結局胃が気持ち悪くなるからリピはしない鉄のサプリでしたー。
iherbの紹介コード:AQS1519(5%オフになります。私にも還元されますー。良ければ使ってくださいー)
